Acabou... os 70kg na minha vida..

Demorou, mas sai dos 70kg,

Minha meta agora e 65kg....
69. Quase
68.
67.
66.
65.

Novidades....=]

Fui Promovida, que legal..
Sabe ano passado,  em meados de outubro, eu comprei um jornal, daqueles de empregos, mandei varios e varios email, para as agencias e nada, num certo dia, conheci uma garota que trabalhava em um mercado como promotora, conversa vai, conversa vem, e eu disse que tava procurando emprego, bom ela me indico para trabalhar, e assim fui contratada para trabalhar de promotora, sem saber de nada, com a cara e a coragem.
Com o tempo aprendi a trabalhar, fui gostando, e me comprometi com meu emprego.
Pois bem se passaram 8 meses, e fui promovida a 'Supervisora de promotores'
Estou muito feliz, um pouco boba ainda rs..
Mas que tudo de certo.

Estou com uma TPM.. Muito louca. rs

Meu Deus eu nunca tive TPM de um tempo para cá, venho tendo umas nervosas rs..
Estou estresada, chorona, emotiva até demais.. Meu Deus que passe logo..

Á minha reducação alimentar! Pois bem não sai dos 70 kilos, ainda. =]

Mas vou pegar mais pessado.

Hoje de almoço foi:

Arroz com bife de frango.

e chuchú.

Lanche:

1 fatia de bolo de chocolate..Sem comentarios. Foi a TPM.

Jantar:

Vitamina de morango com leite.

Estou radiante... fui aprovada na prova teorica do Detran.

Nossa estava muito anciosa, e com medo de reprovar, afinal com a reprova se perde muito tempo e dinheiro.

Muitas pessoas ficavam falando que eu era doida, que eu não ia passar,

que eu devia ter feito do jeito mais facio.

Mas o gostinho de saber que eu passei na raça e maravilhoso.

Agora e a fazer as aulas, mas só vou fazer a 1ª lá pro começo do més que vem.

Fechei essa semana chatiada.

Essa semana conheci a verdadeira face de uma pessoa, que eu estimava muito, e tão triste quando conhecemos uma pessoa e depois descobrimos que ela é o oposto de tudo o que ela mostro..
Fala serio.. É triste, sei que jamais vou confiar nela denovo.. Mas graças a Deus que eu ví a realidade.

A balança parou... em 70kg afe....

Estou comendo direito, e a balança me roubando, rs.

Poxa. Vou me policiar mais apartir de agora.

Café da manhã:

Leite com café, e 1 pão françes sem miolo.

lanche:

1 Maça

Almoço:

Arroz, feijão, bife magro.

Lanche:

Melão

Jantar:

1 prato de sopa de feijão, com jiló

To com verganha rs..

Esse fim de semana eu comi pizza com coca-cola rs..
So que comi pouco, 1 fatia de pízza e meio copo de coca.
Hoje de Alimentação foi.
Café:
Melão. tava sem fome.
Almoço:
Carne com legumes, batata, chuchu.
Jantar:
Salada de macarão, grão de bico, ervilha, milho. ovo cozido.

Emagrecendo de vagar. Mas emagrecendo...

- 200g a menos eba..
Café:
Café com leite e adocante.
Biscoito de agua e sal, 2 unidades.
Almoço:
Arroz, feijão preto, 2 claras de ovo frito, cenoura crua, couve cozida, alface, tomate.
Jantar: ainda não sei...

Meu horario de trabalho mudou agora é das 08:00hs as 13:00hs.
Bom que eu vou ter mais tempo para vim aqui da uma olhadinha.

Aprendendo a comer.

Ensinar o estomago e muito dificio, deis de pequenos nossas mães, faz com que a gente limpe o prato...
Bom de ontem pra hoje emagreci 100g, fiquei muito feliz,

Café:
Hoje não consegui manter minha rotina, acordei atrazada, não tive tempo de tomar café da manhã.
Almoço:
Arroz com cenoura, feijão, carne cozida.
Lanche: 1 maça e meia manga.
Jantar: 2 fatias de pão integral light, com requeijão e café.

Estou muito cansada, trabalhei ligada no 220 v. Amo ser promotora, mas devez em quando é pessado.

Começei o regime na segunda feira. dia 20/02/2012

Começei a tomar vergonha na cara na segunda passada, quando me vi com 74,4kg, Nossa foi muito estranho pareceu que a balança não ia parar. rs.
Quando ela parrou olhei, olhei denovo e vi esse numero 74,4kg. gritandoo. Meu Deus o que eu fiz com meu corpo...
Mas logo só pensei, em como mudar isso, Pensei vou emagrecer e tomar as redias né?
Estou hoje 8 dias depois com 70,9 kg e louca pra voutar a meus 58kg.

Hoje de café da manha foi.
Pão integral light e 1 fatia de peito de peru. leite e café.

Almoço.
Arroz com vagem, brocolis cozido e peixe cozido.

Lanche.
1 chicara de leite com granola light.

Jantar.

1 Prato de caldo de Feijão.

Tem uma gorda possuindo meu corpo.. Chega vou exorcizá-la rs...

Esse dias estava revendo umas fotos de 6 anos atrás, eu linda com meus 58 kilos...

Tudo o que eu vestia ficava legal, agora eu tenho que ta cubrindo aqui e alí. Afe.
As vezes me olho no espelho e não me reconheço, chega ser estranho.
Hoje estou com 71 kg. Mas vou mudar isso. Chegaa
Estou me sentindo como nesse desenho rs...

Vou fazer um diario alimentar, comprei uma balança para me vigiar todos os dias, Agora e força na peruca rs..

Hoje dia 26/02/2012.
Peso: 71,1 kg